News
Krankenkasse
    Pilates
    3 dimensionale Körperarbeit
    Personal Training
    3-D-Stretchmassage
Workshops
Angebot 2013/14
Kursleiterin
Preise
Philosophie
Anmeldung
Kontakt
Lageplan

3-D-Stretchmassage




up

3-D-Stretchmassage

Spiraldynamik® und Massage vereint, ergibt eine 3-dimensionale Stretchmassage, eine ganzheitliche Behandlung von Kopf bis Fuss. Eine Massage, bei der aktiv mitgearbeitet wird und aber auch für die Seele zum Geniessen ist.

Ablauf der Behandlung:
Im ersten Teil, der passiv ist, wird der ganze Körper mobilisierend sanft massiert.
Der zweite Teil findet im Wechsel von passiver und aktiver Arbeit in Seit- und Rückenlage statt.
Teil drei beginnt mit einer entspannenden Massage vom Becken über die Schultern bis zum Nacken und Kopf. Eine wohltuende Gesichtsmassage führt zum letzten Teil.
Der vierte und letzte Teil beinhaltet das Lösen des Bindegewebes in Bauchlage. Mit verschiedene Massagetechniken wird der ganze Körper durchmassiert.
Den Abschluss bildet eine energetische Entspannung.

Ziel:
Die 3-dimensionale Stretchmassage hilft den Körper zu beleben und zu entspannen. Die Mobilisation der Gelenke, das Durchkneten der Muskulatur, das Entspannen und das Stärken des Körperbewusstseins stehen im Zentrum der Behandlung.

Dauer: ca. 90 Minuten
Kosten: CHF 90.-

Ameldung: bei Astrid Meyer-Wigger, 079 283 49 12



up

Haben Sie gewusst? Event Workshops